奥多摩・高尾・陣馬 さらに体調を崩しました
2か月の怠惰な生活のつけが来ましたかね。腰と足が痛い。痛くて仕事に集中できないくらい。痛み止め飲んでごまかしてたんですけど、根本的な解決になっていないので仕方なく整形外科に行きました。足の方は血管と神経がぎゅって癒着しているが故の神経痛との...
nipopo
奥多摩・高尾・陣馬 
GoPro ちょっと体調崩してました
こんにちは。相変わらず自宅引きこもり生活中です。GWの半ばにちょっと体調を崩してました。といってもコロナ関連では全くないです。肺ではない、ある臓器が炎症を起こしまして。女性がかかりやすい病気で10数年前にも2度ほどかかったことがあるのですが...
つぶやき 多摩川ウォーキングチャレンジ
GWに突入しましたねえ。懸念したとおりというか、登山の事故が発生してしまっていますね。遭難男性新型コロナ疑い 県警救助隊員ら一時自宅待機滋賀・東近江市登山の男性２人遭難か入山禁止の栃木の山で遭難⇒川崎の25歳、ヘリで救出このGWに山歩きを我...
つぶやき 行動食を考える
GW突入ですねえ。テンションは全く上がりませんが。さて、昨年あたりから試行錯誤してきた行動食について個人的な考えを書きたいと思います。ちなみに山歩きのベテランのみなさんには全く参考にならない情報です。自分の身体で体感しないとわからなかった頭...
つぶやき 登山自粛
4/23に山岳団体が連名で登山自粛を呼びかけるアナウンスを発出しましたね。これを読んでもっともだと思ったのは、遭難したときに医療関係者にかける迷惑のこと。個人的に反省しました。山歩きは常に危険と隣り合わせであることを忘れていたな、と。先日書...